Как избавиться от любовной зависимости?

как избавиться от любовной зависимости

Здравствуйте, читатели  блога «Сам себе психолог». Сегодня разберем, как избавиться от любовной зависимости . С детства нас приучали к тому, что любовь — это чистое и светлое чувство, испытать которое, хотя бы один раз  в своей жизни должен каждый. Мы росли, подсознательно ожидая того момента, когда это чувство наконец войдет в нашу жизнь, и вот, нетерпение сыграло с некоторыми из нас очень злую шутку.

Пропаганда страданий, ведущаяся СМИ испокон веков (вы вспомните несчастного Петрарку!), песни, книги и фильмы, идеализирующие боль, скорбь и сожаление, сильно повлияли на наше собственное восприятие любви. Мы забыли о том, что любовь — чувство, которое априори не может приносить никаких страданий. Мы стали воспринимать страдание как норму, сопутствующую любым отношениям.

Любовь или любовная зависимость

Итак, для начала следует провести грань, обозначив два совершенно противоположных понятия. Первое из них — любовь, а второе — любовная зависимость. Общего между ними в действительно нет ничего.

Любовь свободна от привязанности, ревности, страха, отчаяния и жажды обладания.

Любовная зависимость характеризуется всеми вышеперечисленными пунктами. В большинстве своем любовной зависимостью страдают именно женщины, хотя и среди мужчин встречаются подверженные этому страшному недугу.

%название

Проблема заключается в том, что большинство больных (а иначе назвать человека, страдающего зависимостью, нельзя) даже не догадываются о том, что у них проблемы. Странно, ведь наркоманы и алкоголики лечатся в реабилитационных центрах, а вот любовнозависимые спокойно разгуливают по улицам, искренне считая, что все происходящее с ними является нормой. Почему так происходит?

Включите телевизор. На любом музыкальном канале три из пяти песен будут посвящены несчастной любви. Вслушайтесь в слова. Исполнитель или исполнительница с надрывом уповает на Бога, умоляя Его вернуть объект любви или заставить полюбить.

Зайдите в книжный магазин. Необязательно останавливаться на современной литературе. Откройте классику: Пушкина, Уайльда, Гюго, Мериме. Много ли написанных ими историй окончились счастливо?

Вы никогда не задумывались о том, почему так происходит? Почему с незапамятных времен люди возводят на пьедестал свои страдания, игнорируя возможность быть счастливыми и иметь нормальные отношения?

Эмоции, эмоции. Вот, в чем дело! Но люди забыли о том, что положительные эмоции могут быть столь же сильны, как и отрицательные. Что ощущение счастья, радости и душевной гармонии никогда не сравниваются с жалкими попытками возвеличить свое горе.

Как определить у себя любовную зависимость?

Честно ответьте не следующие вопросы:

1. Мысль о расставании со своим избранником вызывает у вас смертельный ужас и панику?

2. Вы убеждены, что ваша встреча была предначертана самой судьбой?

3. Вы являетесь инициатором большинства встреч и разговоров?

4. Вы постоянно проверяете его почту, сообщения, записи?

5. Он мерещится вам всюду, куда бы вы ни ходили?

6. Вы считаете, его идеалом?

7. Вы готовы отказаться от всех своих дел и хобби для того, чтобы лишний раз увидеть его?

Если вы ответили «да» хотя бы на несколько пунктов, это серьезный повод задуматься.

Почему же возникает любовная зависимость?

%название

Причин множество, ведь каждый случай индивидуальный.

Если вы много лет мечтали об идеальном спутнике жизни, и ваш избранник более-менее подошел под этот образ, тогда вы будете продолжать идеализировать его и дальше.

Вы можете находить в нем опору и поддержку, уверенность в себе и ощущение собственной значимости, которых вам так не хватает.

Вы можете цепляться за своего партнера, не видя цели в собственной жизни и возлагая на него ответственность за свое собственное счастье.

Как бы тяжело вам не было, придется заставить себя посмотреть на ситуацию трезво.

Как уже было сказано выше, любовь свободна от зависимости. Если вы всеми силами пытаетесь привязать к себе своего избранника, посмотрите правде в глаза: вы не любите его. Любовь дает возможность выбора: разве вам не хочется, чтобы человек был с вами по собственной воле, а не уступил вашим истерикам и угрозам?

Многие мужчины не разрывают отношения только потому, что не хотят стать причиной суицида. Женщина, погруженная в своего партнера, действительно эмоционально нестабильна, поэтому ожидать от нее можно всего. Еще одна плохая новость заключается в том, что сама по себе любовная зависимость никуда не денется, если не прикладывать усилия.

Найдите корень проблемы

Что вы так любите в этом мужчине? Он прекрасный любовник? Поверьте, отличный секс можно получить во многих местах, и вряд ли ваш избранник — потомок Казановы.

Он готов поддержать вас и помогать Вам? На это есть подруги, друзья, родные, родители.

Он один заставляет вас чувствовать себя уверенной в себе и желанной? Убедите саму себя в том, что вы прекрасны и вам не понадобятся никакие доказательства со стороны.

Сильный и состоятельный мужчина никогда не будет серьезно воспринимать женщину, ради него готовую на все, вплоть до отказа от собственных интересов. Мужчин влекут тайны, загадки. Им нравятся полноценные и интересные сами себе женщины. Какой смысл преследовать дичь, если она сама покорно ложится у ног?

Избавление от любовной зависимости возможно только в том случае, если женщина примет твердое решение научиться жить своей жизнью и стать ее полноценной хозяйкой. Вы в любой момент можете отказаться от обязанности чувствовать себя несчастной, жалкой и покорной.

Подумайте, неужели вам так нравится находиться в добровольном рабстве? Вокруг — целый мир и неограниченное пространство возможностей, которые вы намеренно игнорируете, будучи поглощенной одной целью — идеалом, который даже не существует в действительности.

Начните изучать сами себя

Подумайте, что нравится вам и занимайтесь тем, что вам интересно. Это может быть работа или учеба, хобби, встречи с друзьями и многое другое. Когда вы сможете искренне полюбить сами себя и найдете свое место под солнцем, вы уже забудете о том, сколько неудобств вам, приносило это ужасное состояние добровольного рабства и у вас больше не будет, возникать вопроса, как избавиться от любовной зависимости.

С Уважением,Наталья Паулова!

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 комментариев к записи “Как избавиться от любовной зависимости?”

  1. […] для разжигания этого чувства или уничтожения любовной привязанности. Но обращаясь к помощи магических заговоров и […]

  2. […] Женщину угнетает ее низкое положение в обществе, зависимость от мужчины, низкая зарплата, плохая должность. Она начинает […]

Оставить комментарий